报告简介

中医理论中脾对人的消化以及整个身体机能都有非常重要的作用，脾虚作为高节奏下现代人的常见病，影响人群广。而长期以来，广大人群对脾的重要性均缺乏认知，大量非权威补脾知识通过自媒体、短视频传播，急需权威的补脾方法指导。本次研究通过分析脾虚人群及各类细分人群的特征和症状，有针对性的普及影响脾功能的因素和补脾的方法，以期帮助广大人群更正确和全面的了解脾、脾健康和补脾知识。

目录

报告摘要
1 中医见解：脾功能与脾虚证
1.1 以中医视角看全民健康状态
1.2 中医对脾功能的认识
1.3 中医对脾与其他五脏关系的认识
1.4 中医对脾虚危害的认识
1.5 中医对脾虚诱因的认识
2 脾虚症状与认知现状分析
2.1 脾虚症状自诊情况
2.2 脾虚症状严重程度
2.3 脾虚人群对脾的功能认知
2.4 脾虚人群对脾虚危害的了解程度
2.5 脾虚人群对脾虚诱因的了解程度
3 脾虚人群画像
3.1 脾虚人群年龄分布
3.2 脾虚人群饮食习惯
3.3 脾虚人群饮食喜好
3.4 脾虚人群情志状态
3.5 脾虚人群运动起居状态
4 重点人群健康与补脾建议
4.1 青少年人群
4.2 三高慢性病人群
4.3 进补不吸收人群
4.4 高频饮酒人群
4.5 工作学习超负荷人群
4.6 胃肠疾病人群
5 补脾现状与专家建议
5.1 脾虚人群对补脾的态度和理念
5.2 脾虚人群对补脾措施的认知和行为
5.3 脾虚人群对食补方法的认知和行为
5.4 脾虚人群对药补方法的认知和行为
5.5 脾虚人群在补脾过程中遇到的问题
5.6 脾虚自诊专家方法
5.7 专家补脾建议
6 附录

图表目录

图1-1 国人脏腑功能失调情况调查
图1-2 中医理论对脾功能的认知
图1-3 脾与胃、肝、心、肺、肾的关系
图1-4 中医理论对脾虚危害的认知
图1-5 中医理论对脾虚诱因的认知
图2-1 2022年我国成年人脾虚症状自诊情况
图2-2 脾虚人群主要症状严重程度分布
图2-3 脾虚人群次要症状严重程度分布
图2-4 脾虚人群对脾功能的认知度和认同程度
图2-5 脾虚人群对脾虚危害的认知度和认同程度
图2-6 脾虚人群对脾虚诱因的认知度和认同程度
图3-1 2022年我国成年和未成年人脾虚人群年龄分布
图3-2 2022年我国脾虚人群饮食方式
图3-3 2022年我国脾虚人群饮食偏好
图3-4 2022年我国脾虚人群情志状态
图3-5 2022年我国脾虚人群运动起居状态
图4-1 青少年人群脾虚比例和年龄分布
图4-2 学龄前和学龄儿童饮食状态
图4-3 青少年人群典型症状和专家补脾建议
图4-4 三高人群在脾虚人群中的比例和服药情况
图4-5 三高人群典型症状和专家补脾建议
图4-6 进补人群在脾虚人群中的比例和进补人群对进补效果的评价
图4-7 进补不吸收人群典型症状和专家补脾建议
图4-8 高频饮酒人群在脾虚人群中的占比和应酬比例
图4-9 高频饮酒人群典型症状和专家补脾建议
图4-10 工作学习超负荷人群在脾虚人群中的比例和起居状态
图4-11 工作学习超负荷人群的压力状况和情绪状况
图4-12 高负荷人群典型症状和专家补脾建议
图4-13 肠易激综合征典型症状与证候要素和专家补脾建议
图5-1 脾虚人群对补脾的态度和对补脾理念的认知度
图5-2 脾虚人群对补脾措施的认知度和采取过补脾措施的比例
图5-3 脾虚人群采取食补措施的比例
图5-4 脾虚人群采取药补措施的比例
图5-5 脾虚人群补脾时遇到的问题
图5-6 自我诊断标准
图5-7 脾虚症状自诊分级标准（主要症状）
图5-8 脾虚症状自诊分级标准（次要症状）